Unsere Workshops
Unsere altersgerechten Lebenskompetenzworkshops sollen Kinder, Jugendliche und Frauen durch Bewusstseinsbildung, Selbstwertgefühl, Durchsetzungsvermögen und körperliche Selbstverteidigungstechniken stärken.
Bewirken Sie etwas Positives
Wir möchten Kindern, Jugendlichen und Frauen eine faire Chance geben, indem wir ihnen wertvolle Lebenskompetenzen vermitteln, um ihr Bewusstsein für eigene Umgebung zu schärfen. Zudem möchten wir sie im Falle eines Angriffs mit leicht verständlichen Selbstverteidigungstechniken ausstatten.
Diese Workshops werden ihnen zeigen, wie wichtig es ist, ihren Instinkten zu vertrauen und wie man kritische Denkfähigkeiten entwickelt, um Angst zu verstehen, Durchsetzungsvermögen zu kultivieren und sich selbst zu schützen.
I AM MY BODYGUARD
Kursinhalt
- Durchsetzungsfähigkeit
- Verwendung der Stimme
- Körpersprache
- Persönlicher Bereich
- Kreis des Vertrauens
- Gute Berührung, schlechte
- Berührung
- Gute Geheimnisse, schlechte
- Geheimnisse
- Einfache Selbstverteidigungstechniken
Geeignete Altersgruppe
- 6- bis 10-Jährige.
- 11- bis 15-Jährige.
FIGHT LIKE A GIRL
Ein Erfahrungsworkshop, der Schulungen zur persönlichen Sicherheit und Sensibilisierung anbietet. Grundlegende Lebensfertigkeiten für Frauen jeden Alters, um sie mit mentalen und physischen Fähigkeiten für eine effektive Selbstverteidigung zu stärken.
Kursinhalt
- Vermeidung und Sensibilisierung
- Angreifer und Angriffsrituale
- Kontrolle der Angst
- Verständnis der kriminellen Denkweise
- Körpersprache vor dem Konflikt lesen
- Physiologische & psychologische Auswirkungen der Adrenalinausscheidung
- Verbale Deeskalationsfähigkeiten
- Selbstverteidigung und Recht
Wer sollte daran teilnehmen?
- Alle Frauen und Mädchen ab 16 Jahren.
SCHULUNG DES TRAINERS
Während dieses Kurses unterrichten und betreuen wir lokale weibliche und männliche Freiwillige, die daran interessiert sind, zukünftige Trainer zu werden. Diese Kurse decken alles ab, von der Kursgestaltung bis hin zu zwischenmenschlichen Fähigkeiten. Qualifizierte Trainer sind dann in der Lage, unsere Lehrpläne an eine größere Anzahl von Studenten weiterzugeben. Nach Abschluss erhalten sie ein anerkanntes Zertifikat und können unsere Programme unterrichten.
Unser Programm steht im Einklang mit unserer langfristigen strategischen Verpflichtung, unser Programm möglichst vielen Frauen und Kindern mit lokalen Trainern anzubieten. Auf diese Weise werden wir Arbeitsplätze schaffen und unsere Kosten für die Verlagerung von Trainern in die ganze Welt senken.
UNSEREN ANSATZ TEILEN
Wir arbeiten mit anderen lokalen oder internationalen NGO’s und Regierungsorganisationen zusammen, um von ihnen zu lernen und unseren Ansatz zu teilen. Ob Sie eine große oder kleine Organisation sind, lassen Sie uns zusammenkommen und daran arbeiten, eine Gesellschaft, ohne jegliche Form von Gewalt gegen Kinder und Frauen zu schaffen.